茶水中含有咖啡因、茶碱等成分，会对孕妈妈会形成影响、对胎儿形成损害，但大麦茶不含有这些成分，不会影响孕妈的神经系统和影响睡觉，所以孕妈妈是能够喝大麦茶的。大麦茶虽好，可是也不能多喝，下面就给我们讲讲大麦茶对孕妈有什么成效和优点、要注意什么事项?
孕妈妈喝大麦茶有什么成效?
大麦茶和一般的茶叶不太相同，主要原因便是原材料是大麦不是茶树叶，大麦茶是将大麦通过煸炒后煮沸晾干得出的，制造完成后的大麦茶能闻到一股麦香味。大麦茶归于淡淡的清香型温文茶叶，在夏日喝大麦茶具有避暑止咳、清热解毒、健胃消食等成效，能协助孕妈妈缓解日常饮食的油腻感，所以孕妈妈喝大麦茶是对身体有利的。市道上有不少瓶装的大麦茶，小编是不主张孕妈妈喝这类加工过的，最好便是自己去购买大麦茶来冲泡，冲泡好后也能够放在冰箱冷冻再喝。
孕妈妈喝大麦茶有什么优点?
1、清热解暑
在夏天酷热的环境下，孕妈妈的心境都会受到影响，并且有一些孕妈妈的体质是比较弱的，不能喝冷饮和雪糕，又没有什么能避暑的东西，这时就能够喝大麦茶啦。大麦茶具有避暑除热的成效，冲泡好后能够放进冰箱冷藏一会，不过要牢记不要冷藏太久。
2、铲除毒素、瘦身瘦身
孕妈妈在怀孕期间各种大吃大喝，身领会堆集毒素和过多的脂肪，这样会导致孕期体重上升太快。大麦茶归于粗粮茶，含有丰厚的膳食纤维素能调理肠胃消化吸收功用，协助身体排出毒素、推迟营养物质吸收。
3、美容养颜
孕妈妈在怀孕时肤质会变差，怀孕后肤质会变得粗糙枯燥、长痘痘或许油腻，可是许多护肤品孕妈妈又不能运用，并且引起这些改变的原因也是身体激素改变导致的。大麦茶能调理肠胃，协助孕妈排出身体毒素，并且含有维生素、矿物质等营养物质，能协助孕妈妈缓解皮肤问题。
孕妈妈喝大麦茶注意事项：
1、肠胃不太好的孕妈妈不适宜许多喝大麦茶，肠胃欠好关于许多食物或许茶水都有约束的，过多喝大麦茶简单导致肠胃不舒服，形成腹泻等症状。
2、隔夜茶或许冰冻茶不适宜喝，不管是什么茶水都是不能隔夜的，隔夜茶水可能会发生其它物质，对身体不太健康。有孕妈妈觉得大麦茶冷藏了更好喝，所以便放在冰箱冷藏好久，这种做法是过错的，冷藏太久就变成冰冻茶了，喝了对身体有害。
3、孕妈妈空腹没吃食物的话不主张喝大麦茶，大麦茶是有助于消化的茶水，空腹喝简单对肠胃形成影响，也会呈现醉茶的现象导致四肢无力。
